06 juin 2025

Si nous ne mangeons pas pendant trois semaines, nous allons être dans un drôle d'état, mais nous pouvons survivre. Si nous ne buvons pas pendant trois jours, cela va être nettement plus dur. Si nous ne respirons pas pendant trois minutes, nous avons toutes les chances de tomber dans les pommes, à moins d'être capable d'égaler le record d'apnée statique. Pourquoi ? Parce que notre cerveau qui est notre organe le plus gourmand - oui, il consomme de 20 à 30% de notre oxygène et de...

17 octobre 2024

Cette dernière édition a été étoffée de près de 100 pages, avec les dernières découvertes sur les nutriments "ANTI-cancer", des guides pratiques pour faire les bons choix, une toute nouvelle table des matières … Nous souhaitons que ce livre vous aide à adopter de nouvelles habitudes alimentaires et de nouveaux modes de vie, non seulement sans frustration, mais avec plaisir On peut cultiver l’art de vivre tout en se faisant du bien ! Livre en vente aux cabinets de Jupille et de Saive

17 octobre 2024

🍀BROCHURE NUTRITHERAPIE ET IMMUNITE🍀 Optimiser notre système immunitaire est essentiel ! Les rôles thérapeutiques des nutriments tels que les vitamines, les minéraux, les antioxydants contre des infections sont largement documentés dans la littérature scientifique.

17 octobre 2024

Cuisiner, votre meilleur allier santé, un livre de recettes pour tous les jours. Le défi aujourd’hui et demain est pour tout un chacun d’arriver à s’occuper de son corps au mieux pour qu’il vive en pleine santé le plus longtemps possible En tant que nutrithérapeutes, nous souhaitons vous aider à agir sur le premier aspect : la nutrition Élément essentiel puisqu’il nous apporte, ou pas, ce dont nous avons besoin pour vivre en bonne santé et prévenir l’apparition de faiblesses de notre organisme.

22 avril 2021

Le stress est une acquisition remarquable de l’évolution qui assure la survie individuelle. Le stress est lié à une menace potentielle sur le territoire nécessaire pour la survie de l'espèce et de l’individu. De nos jours, le stress est rarement un mécanisme de survie. Cependant, les stratégies instinctives de survie mises en place sont restées les mêmes (les hormones de stress sont les mêmes) Toute source de stress est considérée comme une menace et malheureusement notre...

08 janvier 2021

23 novembre 2020

Pour allier gourmandise, plaisir, tradition et surtout des bénéfices santé, je vous propose les gourmandises suivantes. Joyeuses fêtes de Saint-Nicolas. Gardez l'énergie !

10 novembre 2020

Nous sommes tous porteurs de germes et nous sommes chaque jour en contact avec de nombreuses bactéries et virus. Or, nous ne tombons pas automatiquement malades car nous avons notre système de défense qui est une machinerie merveilleuse et qui nous protège de tous les organismes pathogènes. Pourtant, parfois, nous ne parvenons pas à résister face à une infection…. Cette publication va vous permettre de trouver des moyens pour renforcer votre système immunitaire !